Scopri Healthy Space
La nostra palestra riabilitativa a Bellinzona
In Rehability Bellinzona abbiamo creato un ambiente funzionale e accogliente, dove allenarsi in sicurezza, ritrovare fiducia nel movimento e raggiungere i propri obiettivi passo dopo passo.
La nostra palestra riabilitativa, dotata di macchinari Technogym® di ultima generazione, è il cuore pulsante dei percorsi di prevenzione, recupero e mantenimento funzionale.
Sia che tu stia affrontando un percorso post-traumatico, una condizione cronica, o semplicemente voglia riprendere l’attività fisica in modo consapevole, qui troverai uno spazio su misura per te.
Un ambiente sicuro, dove ogni movimento conta
La nostra palestra non è come le grandi sale fitness affollate: qui ogni persona viene seguita con attenzione, in un contesto sereno e ben organizzato.
Healthy Space è uno spazio versatile, pensato sia per chi sta recuperando da un infortunio o da un percorso fisioterapico, sia per chi vuole allenarsi in modo costante e consapevole per migliorare forza, postura e benessere generale.
Ogni programma di esercizi è personalizzato sulle tue esigenze e sui tuoi obiettivi, con la sicurezza di avere sempre accanto un professionista pronto a guidarti, correggere i movimenti e adattare gli allenamenti passo dopo passo.
Allenarsi bene, sentirsi meglio
La nostra palestra è attrezzata con la nuova linea di macchinari Technogym, connessa all’app mobile MyWellness e pensata per seguire in modo preciso e personalizzato ogni allenamento.
Troverai postazioni specifiche per il rinforzo muscolare, la propriocettiva e l’esercizio funzionale.
Utilizziamo anche dispositivi avanzati per la valutazione della forza e del movimento, alcuni dei quali – come i test isometrici – sono eseguibili direttamente in sede, mentre altri sono disponibili su richiesta grazie alla sinergia con la sede di Lugano.
È la palestra giusta per te se
Hai appena concluso un percorso fisioterapico e vuoi mantenere i risultati nel tempo
Hai bisogno di un supporto professionale per tornare ad allenarti in sicurezza
Sei un atleta che vuole integrare esercizi specifici alla propria preparazione
Sei all’inizio e vuoi allenarti in un ambiente sicuro e guidato
Due formule, un solo obiettivo: il tuo benessere
Puoi accedere a Healthy Space in due modalità:
Allenamento terapeutico (MTT)
Un servizio dedicato a chi ha una prescrizione medica per proseguire il percorso fisioterapico attraverso l’esercizio.
- Migliorare forza, resistenza, mobilità, coordinazione ed equilibrio, consolidando i risultati ottenuti con altre terapie.
- Percorso supervisionato da personale specializzato
- Valutazione iniziale e appuntamenti periodici inclusi
Abbonamenti liberi
Per chi vuole mantenersi in forma in un ambiente tranquillo e professionale.
- Abbonamenti da 1, 3, 6 o 12 mesi
- Ingressi singoli disponibili
- Possibilità di affiancamento a Personal Trainer su richiesta
- Corsi di Pilates in piccoli gruppi
Personal Trainer One to One
Personal Trainer One to One
Preparazione atletica
Preparazione atletica
Test Pedane di forza
Test Pedane di forza
Test isometrico
Test isometrico
Test isoinerziale
Test isoinerziale
Test Isocinetico
Test Pedane di forza
Orari palestra
Dal lunedì al venerdì, su appuntamento o con accesso libero.
Dalle 7:30 alle 20:00
Listino prezzi
1 mese → 110 CHF
3 mesi → 267 CHF
6 mesi → 474 CHF
12 mesi → 828 CHF
Ingresso singolo → 20 CHF
Contattaci per scoprire la formula più adatta alle tue esigenze o per prenotare una visita conoscitiva.
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Ogni percorso inizia da un piccolo passo.
Se vuoi saperne di più sui nostri servizi, o hai dei dubbi o vuoi prendere appuntamento, scrivici:
siamo qui per ascoltarti e accompagnarti.
